体育堂が考える『健康』について

「健康はあくまで幸福のための土台」
100年元気でいられる方法
「食」「睡眠」「運動」
健康とは日常の積み重ねによって形成されます。
理想は「歳をとればとるほど、逆に健康になっていく」
楽しく元気に毎日を過ごすために、体育堂がサポートします。

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有限会社 スポーツプラザ体育堂

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